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為什麼我們要給狗狗貓貓補充魚油呢?Omega-3吃越多就越好嗎?
EPA、DHA、DPA到底有那些功效呢?
Omega-3脂肪酸是毛孩身體需要的「必需脂肪酸」,這代表著毛孩們沒有辦法自行生成這些營養,只能透過飲食中取得。海鮮、魚類是毛孩攝取 Omega-3的主要來源,這也是為什麼毛孩需要補充魚油的最大原因!
為毛孩挑選飼糧的時候,你或許會看到許多廠商會針對飼糧裡的高濃度 Omega-3大做文章的行銷手段。但這些 Omega-3都是毛孩能真正利用的養分嗎?
事實上,Omega-3脂肪酸有很多不同的種類組成,當毛孩們攝取到無法有效利用的種類時,反而形同虛補!
因此,我們應該購買的是具有高濃度、純度的 EPA/ DHA/ DPA魚油才是上上之策。
網路常常看到的 EPA、DHA、DPA到底有那些功效呢?
EPA:具美國 FDA認證可以有效降低三酸甘油脂,同時科學家相信 EPA能夠達到降血脂,促進血液循環,減少心血管疾病的作用。
DHA:除了能幫助眼球、神經組織與腦部發育之外,同時也能幫助心血管疾病相關。
DPA:被認為能有效幫助 DHA在血液中的吸收率,對於神經健康也有一定的幫助。
無法被犬貓身體有效轉換利用的 Omega-3:
ALA:是植物性來源的 Omega-3 脂肪酸(如亞麻籽油),雖然人類有機會吸收 ALA並轉換為 EPA及 DHA使用,然而在狗狗體內 ALA的使用效率非常差(僅有0~10%),在貓咪體內甚至幾乎無法使用。
那麼究竟要怎麼挑選好的魚油呢?
1. 選擇優良、高品質的國際大廠作為原料來源,確保產品擁有充足穩定的EPA與DHA、也遠離重金屬汙染的疑慮
2. 選擇高濃度、純度的 EPA/DHA/DPA 的魚油,毛孩們的利用率才會最好,也不會有 Omega-3 攝取過多的擔憂
3. 選擇 rTG 型態的魚油,目前市面上常見的魚油型態主要有 TG型、EE型、rTG型,分別是:
TG型態:加工最少的天然魚油型態、動物吸收效果最優質,但濃度較低
EE型態:經過濃縮萃取獲得的高濃度產品,可惜吸收效果不佳
rTG型態: 將EE型態的經過轉化製作成TG的形式,純度高且吸收效果佳,是目前市面上最優質的魚油型態
總結,購買魚油不用刻意追求Omega-3 的濃度數字大小,更應該聚焦於EPA/DHA/DPA的濃度,以及魚油的型態,才能給毛孩最棒的優質魚油喔!
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資料來源:
[1] Tonje D, Kiranpreet K . Enhanced omega-3 index after long- versus short-chain omega-3 fatty acid supplementation in dogs
[2] Caren E. Smith,Lisa M. Freeman DVM, PhD, DACVN,John E. Rush,Suzanne M. Cunningham,Vincent Biourge. Omega-3 Fatty Acids in Boxer Dogs with Arrhythmogenic Right Ventricular Cardiomyopathy
[3] C.E. Lenox,J.E. Bauer. Potential Adverse Effects of Omega-3 Fatty Acids in Dogs and Cats