Ｑ：為什麼過敏問題一直陰魂不散？
　
 
​免疫系統就像一個分工明確的軍隊，輔助T細胞 在其中扮演守門人的角色，可分為TH1與TH2。
他們彼此存在抗衡作用共同守護身體健康，就像蹺蹺板一樣，一邊較多另一邊就會減少，我們稱之為免疫蹺蹺板。
　
 
【正常免疫狀態】
這時候TH1>TH2，當他們監測到外來病原就會通知殺手細胞來消滅病菌
使免疫系統發揮正常功能，讓寶貝保持頭好壯壯！​

　
【​過敏反應】
當TH2＞TH1時，對身體無害的一些過敏原，如：花粉、動物皮屑、灰塵等等
也會讓TH2心生警戒，號招殺手細胞及抗體來進行瘋狂大屠殺。
此時身體會產生引起發炎的化學物質，提醒身體進入備戰狀態
形成我們常見的過敏反應，例如異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎等。
因此過敏其實是一種免疫系統過度反應的現象喔！

 

Ｑ：那如何解決免疫系統的過度反應呢?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

前面提到的免疫蹺蹺板這時就能派上用場了，只要讓蹺蹺板恢復平衡就能減緩過敏反應！
　
魚油中含有豐富的Omega3，這種不飽和脂肪酸對TH1有助長作用，同時抑制TH2反應，減緩過敏症狀。

而另一種脂肪酸Omega6，會幫助TH2增長，吃進太多Omega-6就會使發炎反應變嚴重。

因此當過敏反應出現時，很可能就是身體在提醒你兩種脂肪酸的攝取比例不正確喔！
　
這就是為什麼當寶貝過敏時我們會建議多補充魚油(Omega-3來源)來舒緩過敏。
另外舒敏益生菌對TH1的生成也有幫助，能夠降低TH2的反應，減緩寶貝受過敏之苦！